Lezioni gratuite di Aikido a Treia

1' di lettura 27/08/2021 - Sono aperte le iscrizioni alle lezioni gratuite di Aikido in programma nei giorni 7, 9 e 14 settembre presso i giardini di San Marco.

Si tratta di lezioni tenute dal maestro Angelo Nardi (quinto Dan Aikikai Italia Giappone) che si svolgeranno dalle ore 17 alle ore 19. L’iniziativa viene realizzata nell’ambito del progetto “Sport a Treia”, col sostegno della Regione Marche (DGR 838/2000), dall’amministrazione comunale di Treia in collaborazione con U.S. Acli. “Il corso – spiega il maestro Angelo Nardi – è adatto a tutti coloro che cercano nell’attività fisica anche il modo per prendere consapevolezza in se, migliorando l’elasticità muscolare, scheletrica e mentale. Attraverso la meditazione, la concentrazione e la respirazione si può sviluppare un benessere psicofisico e consentire al corpo di muoversi nello spazio con armonia. I movimento ampi e circolari trovano un valore aggiunto nella pratica a due tipica dell’Aikido”.